Sabtu, 03 Juli 2021

Menyiasati Penyakit Tidak Fokus

Pernahkah Anda mengalami ini? Suatu saat anda ingin melakukan sesuatu dengan perangkat pintar anda. Mengirimkan pesan penting ke seseorang, misalnya. Kemudian Anda membuka layar. Menekankan aplikasi pesan. Melihat banyak pesan masuk belum terbaca. Sekilas terlihat pengirimnya adalah orang yang dekat dengan Anda. Maka Anda pun tergerak untuk menjelajah dulu sebelum mengirim pesan. Penjelajahan dimulai. Jempol Anda punya dengan lincah bermain di atas tuts keyboard perangkat. Anda larut di dalamnya beberapa lama sampai Anda sedikit merasa lega. Anda pergi meninggalkan perangkat pintar Anda sementara Anda belum jadi mengirim pesan penting Anda? 

Pernah mengalami kejadian seperti itu? 

Kalau saya pernah banget. Sering malah. Intinya saya sering melewatkan banyak pekerjaan penting karena kehilangan fokus. Saat berselancar di dunia maya, awalnya saya ingin mencari informasi penting berkaitan pekerjaan. Eh begitu mata melihat informasi berseliweran, tujuan utama terabaikan. Itu karena saya kehilangan fokus. 

Tampaknya sepele dan banyak orang melakukannya. Tapi dampaknya luar biasa. Saya merasa kehilangan banyak waktu untuk sesuatu yang kurang penting dalam hidup saya. 

Sampailah saya berkenalan dengan sebuah aplikasi keep google. Aplikasi ini merupakan aplikasi yang disediakan google seperti aplikasi-aplikasi yang lain. 
Ikonnya adalah gambar bohlam berwarna kuning. Namanya Catatan Keep. Aplikasi ini juga kita temukan kalau kita membuka akun google melalui web browser. 

Aplikasi ini merupakan aplikasi yang akan membantu kita mengelola kegiatan. Aplikasi ini menyediakan  jendela-jendela kecil untuk menambahkan catatan. Lembar kerjanya dapat berupa catatan dan lembar centang. Kita menuliskan sesuatu di sana dan menyimpan dan membukanya sewaktu waktu kita butuhkan. 

Saya paling suka dengan daftar centangnya. Daftar centang ini saya gunakan untuk membuat list. Semua yang bisa dilist saya buat di sana. Misalnya saya membuat list pekerjaan yang harus dikerjakan hari ini. 
Seperti ini
Saya menuliskan semua pekerjaan yang akan saya kerjakan di hari dimana saya terbangun pagi-pagi. Kemudian saya pun mengerjakannya satu persatu. Daftar itu bisa digeser penempatannya. Caranya dengan menekan titik-titik di depan kotak centang dan menggesernya di tempat yang saya inginkan. Saya urutkan daftar pekerjaan itu sesuai dengan kemampuan saya melakukannya. Saya biasanya mendaftar semua pekerjaan begitu ingat. Karena saya mempunyai penyakit lupa lumayan parah. Jadi begitu ingat saya tulis, tidak peduli kapan saya bisa mengerjakanya. Begitu bersiap mengerjakanya saya menempatkan pekerjaan yang dapat dikerjakan di saat itu di urutan paling atas. Begitu saya selesai mengerjakan, saya tekan kotak centang. Siuut, daftar itu secara otomatis tercentang dan berpindah tempat ke bawah. 
Seperti ini, 
Terlihat di sana dua pekerjaan tercentang, tercoret dan berada di bawah. Begitu seterusnya. Bila satu pekerjaan selesai, saya centang dan berpindah ke bawah. Saya lakukan terus sampai semua pekerjaan habis tercentang. Bila ada pekerjaan yang belum terselesaikan, dia akan tetap berada di situ menunggu saya mengerjakannya. 

Sementara untuk pekerjaan yang sudah saya kerjaan bisa dihapus atau ditarik kembali ke list utama. Bila ingin menghapusnya kita perlu menekan titik tiga di kanan atas. Akan ada beberapa pilihan. Bila kita ingin menghapusnya kita klik hapus daftar centang. Bila kita ingin mengembalikan daftar yang sudah kita centang kembali ke daftar utama, kita tinggal klik kotak centangnya. Daftar itu otomatis akan kembali ke atas. Saya biasanya melakukan ini untuk pekerjaan yang dilakukan secara berulang, misalnya mengisi jurnal. Pekerjaan ini harus saya lakukan setiap hari tetapi sering terlupakan. 

Selain menggunakan untuk mengelola pekerjaan, saya juga menggunakan untuk daftar belanja. Saya tidak mempunyai banyak waktu untuk belanja. Selain itu dalam hal satu ini saya juga mempunyai penyakit yang lumayan parah juga. Kalau sudah ke toko atau pasar, sering mengalami lapar mata. Sering kepincut dengan ap yang terlihat di depan mata. Sambil mengingat ingat apa yang mau dibeli muter terus dari satu rak ke rak yang lain. Sudah begitu asal comot saja, eh sampai di rumah ternyata stok masih ada. Atau kalau gak ada saja barang yang terlewat. Tak terbeli. 

Setiap kali ingat ada barang yang harus dibeli, saya tambahkan di daftar belanja. Saat ke toko atau supermarket, saya lihat daftar belanja dan saya hanya fokus pada barang-barang yang saya butuhkan. Alhamdulillah saya jadi lebih hemat waktu dan hemat duit. 

Maka bila Anda tertarik aplikasi ini jangan buang- buang waktu lagi. Segera ambil perangkat, unduh aplikasi ini dari play store. Dan manfaatkan. Oh ya aplikasi ini sinkron ya. Bisa dibuka di laptop juga. 

Bagaimana kalau perangkat pintar Anda hilang padahal Anda punya catatan penting di keep Anda. Tenang. Catatan Anda akan tetap disimpan oleh google. Begitu Anda buka akun gmail, catatan keep Anda bisa ditemukan kembali. 








2 komentar:

  1. Trima kasih byk Bu Endah atas ilmunya&Alhamdulilah sudah saya praktekkan sangat bermanfaat

    BalasHapus
  2. Alhamdulillah
    Terimakasih sudah mampir ya

    BalasHapus

Paling sering dilihat

Mental block

Selasa pagi, Maret 2024 Tulisan ini saya tulis sambil menunggu waktu. Eh waktu kok ditunggu. Salah ya. Seharusnya waktu dimanfaatkan sebaik-...